Aandacht

Alweer een tijd geleden, mijn man Kees leefde nog, waren we samen met goede vrienden actief in de regio en in het land met ons Verteltheater: https://photos.app.goo.gl/sDo5H48gpfuVqfdLA. Dit interactief verteltheater is begonnen in 2008 bij een Leesproject voor kinderen in Uithoorn in wijkcentrum ‘t Buurtnest. Ook hadden we het ingezet bij bibliotheken, kerken, moskeeën, tempels, opvangcentra, scholen en festivals als een van de manieren om menselijke waarden te bevorderen en om samen na te denken over gedrag. Bij dit Verteltheater wordt een menselijke waarde als instrument gebruikt om lesplannen te ontwerpen. Onze ervaring leerde dat kinderen, ouders, leerkrachten en gemeenschappen hier ook mee aan de slag waren gegaan; top! De aandacht van het theater gaf energie aan samen geloven, zo fijn!

Put down your phone - Leg je telefoon neer was een presentatie op een internationaal onderwijs seminar over menselijke waarden in Polen, dat ik in oktober 2019 bijwoonde. Hier maakten jonge en oudere kinderen zelf een theaterstuk met eigen liederen en muziek binnen het thema: Begging for attention - Vragen om aandacht. Het stuk ging over gezondheidsrisico’s bij de verleiding van onbeperkt smartphone-gebruik. De leerkracht stuurde dialogen met de leerlingen aan. Bij de uitvoering van de voorstelling op het podium onthulde iedere leerling authentieke inzichten. Dit verworven inzicht over eigen gedrag in het samen leven, op school, thuis, en in de gemeenschappen in het hier en nu, werd in de families gedeeld. Dat was de conclusie van het seminar. Erkentelijk dat op die wijze zelfonderzoek in smartphone-gebruik oprecht zich van hart tot hart ontwikkelt, zag ik tijdens de presentatie dankbaarheid in de ogen van leerkrachten om mij heen. Hier gaf de aandacht van de jeugd energie aan de deelnemers van het seminar.

Super om persoonlijke aandacht te richten op aandacht! Dat wat je aandacht geeft, groeit. Met focus op het gezonde brein, want neuro plastisch, past het brein zich aan naar impulsen die het krijgt. Mind your heart - Denk na over wat je hart je ingeeft. Anders wordt afleiding de norm. Er is één religie: die van de Liefde. En die zie je in de spiegel van je omgeving … Oefening baart kunst, zowel bij jongeren, volwassenen als ouderen. Oefenen om gezond verstand te blijven gebruiken in welke gemeenschap dan ook is zinvol. Hoe omgaan met grote hoeveelheden informatie die dagelijks binnenkomen? Hoe met de smartphone omgaan? Door de goede gewoonte van zelfonderzoek, zelfcorrectie en zelfrespect. Luisteren naar de stem van je hart, je geweten en kiezen voor menselijke waarden, ja toch?

Natuurlijk is het belangrijk om ons vermogen om te kiezen in te zien. Zullen we hierbij de vier menselijke intelligenties: emotionele EQ, mentale IQ, spirituele SQ en fysieke FQ, erkennen? Ik voel en ik denk. Ik word hoe ik denk. Echt waarde(n)vol, zingevend en inspirerend is het om jezelf en elkaar te ontmoeten. De juiste aandacht ...