Glimlachen - Conchita WIllems

De patiënt en ik waren bij de wondpoli in het ziekenhuis voor een check. Wat inspirerend om aan de muur in de behandelkamer deze spreuk van Boeddha te lezen: 'Een oprechte glimlach kan wonden helen''. Het is zo waar dat een positieve houding wonderen doet, zowel voor het medische team, voor de patiënt en voor de mantelzorger, ikzelf. Opmerkelijk hoe geestkracht van medewerkers op de polikliniek blijk geeft van innerlijke kracht. Elke dag opnieuw patiënten vanuit hun kennis, ervaring en vooral houding dienst verlenen, dat is echt hart voor elkaar hebben.

Als mantelzorger ontmoet ik de artsen, verpleegkundigen, verzorgenden en medische assistenten. Ik vind hun werk bewonderenswaardig. Eerlijk is eerlijk, toen ik ervoor koos om mantelzorger te worden, kon ik niet weten hoe heftig het is om steeds maar zieke mensen op je netvlies te zien. Vanuit lerende ervaring is dit voor mij een reden geworden om mijzelf uit te nodigen bij niet zieke vrienden. Dat doe ik omdat ik ook graag gezonde mensen zie en tegelijkertijd bewaak ik zo mijn persoonlijke gezonde grenzen. Ik vraag letterlijk om hun aandacht. Heerlijk vind ik het om voor mijn balans ook met gezonde mensen om te gaan. Samen sparren en genieten van wat dan ook. Ook met hen wandelen, zingen en gezellig samen eten.

Moet ik dit nu doen? Dat was het thema van een bijeenkomst voor regionale mantelzorgers. Ik leerde van de ontmoetingen met andere mantelzorgers. Als een hulpbehoevende om mij heen aandacht, zorg en tijd vraagt op diverse tijdstippen, schiet ik direct in de hulpstand. En dit brengt mij wel eens in een stressvolle situatie. Let op Conchita! - voel ik. Gewaarschuwd door het thema van de bijeenkomst over zelfzorg, bewaak ik nu ook deze balans. Ook hier was sparren een waarlijk genieten van elkaars inzichten, ervaringen en leren. Ook hier was er die energie van hart voor elkaar! Niemand heeft baat bij een stressvolle hulpverlener. Dit filmpje legt uit waarover wij mantelzorgers van gedachten wisselden en hoe helderheid in je-zelf belangrijk is: https://youtu.be/UFbwDReSVNg?si=u18BdmdC0rRmLPG2

Om de glimlach te doen leven betekent hart voor elkaar, ook hart voor jezelf. Verbeter de wereld, begin bij jezelf … Belangrijk, ja toch?