Start proefsessies: Taoist Tai Chi

Ontdek de voordelen van Taoist Tai Chi™ beoefening tijdens een proefsessie op elke woensdagavond vanaf 22 januari 2025 in Gymzaal Roelof Venemaschool, Laan Rozenburg 15 in Amstelveen, van 20.00- 21.30 uur. Iedereen is welkom.

Tai chi is een bewegingskunst afkomstig uit het oude China. De rustige, vloeiende bewegingen hebben effect op zowel lichaam als geest. Het leert je ontspannen, zorgen los te laten en meer in het nu te zijn. Fysiek maakt het je energiek, sterk en soepel. De bewegingen zijn voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd of conditie.

Tijdens een proefsessie kun je enkele tai chi bewegingen proberen. Ook delen deelnemers hun ervaringen met Taoist Tai Chi™ beoefening.

Deze wekelijkse sessies focussen op het vinden van balans en rust. Later instromen is altijd mogelijk.

Meer info op www.taoisttaichi.org/nl of mail naar netherlands@taoisttaichi.org